今天早上送果兒去婆婆那邊，平仔就留下來給我娘照顧
原因是我婆婆說 平仔好像睡不好，睡覺都不超過二十分鐘 要一直抱著才能睡睡
加上我們問果兒說 你要給奶奶照顧還是外婆呢？
一開始果兒說 奶奶外婆
我就說 只能選一個，她非常認真的思考這問題耶！想好久喔她～
最後她選擇奶奶了，我想最大的原因是 想找明彥玩吧！加上奶奶家有吃不完的零食
所以今天呢！果兒跟平仔就交換了一下，果兒一早就送去婆婆那邊，換平仔跟我娘大眼瞪小眼囉！
早上11:00我打電話回去，我娘說平仔八點的時候一直要抱抱不睡覺 後來喝完奶，才乖乖自己睡，睡了一兩個小時了！Good~
阿全打電話去婆婆那邊，果兒正在看我婆婆給趴皮洗澡，看得很認真，說以後也要幫小皮洗澡
真有趣～
果兒早上起床都會一直哈揪哈揪
想當然而，是他爸爸遺傳給她的，請阿全要盯好果兒多喝人家推薦的特調喔～
=>轉錄：http://www.wretch.cc/blog/ei0209/4583717
週末再來賢慧一下！不然果兒有過敏黑眼圈的話，就毀了漂亮又水汪汪的眼睛了@.@
對鼻子過敏有效的芳香精油
尤加利精油
滴一、兩滴精油在手帕或紙巾上，吸收蒸發的氣味，或滴四、五滴在熱水中，與熱水混合，吸熱蒸汽，具有抗菌與減少鼻子充血的作用。
檀香精油
睡前放一小碗稀釋過的檀香精油水於床前，可以幫助睡眠與減輕鼻塞的症狀。不過要放於安全、小孩拿不到的地方並標示清楚，以免誤食。
迷迭香、薰衣草、松樹混合的精油
十五滴迷迭香、十五滴松樹精油、十滴薰衣草混合。用煮開的滾水與5cc的混合精油混合，用大毛巾披掛在頭上，頭前傾吸熱蒸汽約十分鐘，可以幫助鼻子血液循環，減輕症狀
之前還很開心說 生完之後馬上就掉了四公斤
58.5kg=>53.2（生產後）=>52.5（月子後）...><...
阿現在就。。。一直期待著擠奶也可以瘦身，所以我拼命擠，當然也有拼命吃
不過好像、似乎、可能、應該停滯了
不會就這樣一直下去了吧！千萬不要阿～～
瘦身-掰掰袖---轉錄：http://video.fashionguide.com.tw/VideoD.asp?Num=210
● 瘦手臂 Tip1.
手握啞鈴向後伸展
道具：啞鈴(約1磅)或600c.c.保特瓶
手握啞鈴或保特瓶，向上高舉過頭，
手臂貼緊耳朵，然後緩緩往後腦勺伸展，
動作的同時，要保持手肘不動，下臂重覆上下動作，
讓上臂感覺輕微痠痠的即可。
提醒你，這個動作的重點要慢，
而不是講求快速激烈，
否則，很容易弄巧成拙，
變成金剛芭比喔！
真的很慶幸我有好公婆和好爸媽
可以讓我兩個心肝寶貝安全快樂無憂慮
這個月呢～要請我婆婆和我娘幫我照顧果兒和平仔
星期一 6:00起床
6:30 載著小平仔到公婆家
7:00 從公婆家出發到公司上班
18:00 先回家 吃飯（我娘跟果兒在家）
19:30 接平仔回家
星期一二三都是這樣的行程（呼～六點起床耶！好像回到小學生、中學生時代，超早起床的）
星期三 12:30 載我娘跟果兒去搭高鐵回桃園
18:00 接平仔 and 吃晚餐
星期四和五就是這樣的行程！呼 還好離公婆家不遠 才能這樣跑吧！
雖然我們要奔波來去，但至少很放心，不用擔心果兒適應問題，不用擔心平仔喝奶問題
下週也要繼續努力囉～
轉錄網址: http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=375&t=2717057
每次看到有小朋友感冒，都會跟很多媽媽朋友分享這個好用的方法
很多媽媽也都覺得非常神奇，小朋友可以減少吃藥就可以改善感冒症狀
方法很簡單
1.小朋友坐在沒有椅背的椅子上，以脊椎為中心，背部分成左右兩邊操作。
2.若以小朋友的右邊開始，媽媽站在小朋友的右後方，將整個左手掌心貼在小朋友的右背肌上，以斜45度的手法，由上往下安撫小朋友的背肌。右邊操作完，再換左邊。(背肌可分成3~5等份操作，每等份約安撫50下)
小朋友初有感冒時就趕快幫他安撫，每天最好能做個2次，直到感冒症狀消除後，當然，小朋友即便沒感冒，如果各位媽媽有時間每天做，還可以提昇小朋友免疫力，減少感冒機率喔!
林蓓莉老師教的安撫背肌
http://www.natural-health.com.tw/about.asp
平仔是三月八日出生 出院時候的黃疸值才9.6 那時候可能還沒到達高峰期
之後就一直黃黃小子, 月子第三周 婆婆覺得實在不對勁 決定要去東元測一下黃疸
沒想到一測就是16.6 一定要住院的 只是剛好東元沒有床位了 只好轉診回國泰
昨晚一樣沒睡好 都已經忘記以前果兒在這麼小的時候，我是不是也都睡眠不足？！
不過平仔已經對我算不錯囉！聽說很多媽媽幾乎每一兩個小時都要起來一次
我一個晚上也才起來一兩次，算是不錯的吧！
阿全早上約十點打電話來，他說現在在關西附近的廟露營
感覺起來他過得不錯喔！看來減肥有困難了，要等他回來再好好分享他的五天四夜春令營
好久沒分開這麼久了～應該也是我婚後回娘家住最久的一次了
昨天晚上阿全搭20:57從桃園出發的高鐵回新竹為隔天的教召做收心操
上一週床上擠了四個人 他每天都睡眠不足
這一天沒人陪他了 我說他可以好好的睡上一覺 結果他說太空虛反而睡不好
知道我們母子女三人的重要了吧！哈哈
<轉錄他人照片，之後再補上阿全的>
3/19
阿全的阿法之交來家裡看我跟果兒和平仔
且這一天真的好熱喔!所以我...要洗頭啦!!!
晚上阿全幫我在浴室裡洗頭 隨便洗一洗也好 這種天氣怎麼忍得住30天不洗阿!!
3/20
早上我要到國泰回診, 黃醫師要幫我換藥, 換貼美皮豐
阿全又去幫平仔報戶口---陳靖宸(是果兒選的名字喔)
3/21
楊阿姨來訪(兩千六大禮+一些包子)
開始吃薏仁+燕麥, 看看會不會比較不癢一點
後來猜測癢的原因是==>束腹帶, 聽說很多人都對束腹帶過敏
之後我把束腹帶綁在衣服外面, 後來傷口不痛也不綁了.
3/23
直到今天 癢疹才退去
3/16
過了一周 體重51.6kg 我還沒開始減肥呢~
實在是這裡也痛那裏也痛阿!
3/17
距離出關還有21天 好久阿~
3/18(日)
阿全的伯母跟堂哥來家裡看果兒跟平仔
阿恩帶了金手鍊跟葡萄禮盒給平仔跟我
*今天出院後六天了, 我的癢疹越癢越烈, 大腿, 腰部, 背跟手都好癢~癢到我甚麼都不太敢吃
姐弟倆第一張合照~有像嗎?
過完漫長的懷胎十月, 接下來就是漫長的月子四周, 扣掉在醫院的五天 我還有將近三周要努力熬...
首先 是我的體重紀錄 52.7kg, 令我不敢相信的體重 我生產前最後一次量是58.5kg
本來以為不會掉的這麼快 我想可能也是因為太痛了 食慾也不佳吧!
3/10(六)
06:00 護士來拔尿管, 告知在中午前需要自行排尿, 開始泌尿道陣痛 陣陣痛
08:00 黃醫師來巡房問狀況, 她說傷口疼痛也是要下床走走喔~ 讓身體習慣那傷口 就會比較好了
10:00 Kelly一家來也 可惜果兒不在 小Q沒來打架對手了(幫寶適尿布一大箱)
10:00 阿全的哥哥來也
17:00 哥哥嫂嫂來也
*這是第三天住院 宮縮痛, 奶頭痛, 泌尿道痛到不行, 下床走動也痛到不行!
很惡夢的開始 無法自行起床 還好阿全當我的第三隻, 第四隻手 幫我撐起身體 扶我起來, 可是 我還是好痛阿~~~~
今天是阿全生日 平仔就是知道爸比生日快到了 提早出來報到 要幫爸比慶生吧!
3/8(四)
3/9(五)轉病房後我睡前記得護士說寶寶2830g，我就說跟果兒一樣耶，然後就睡著了。這很不可思議耶！可見我真的累翻痛翻了。
10:00早上婆婆煮了腰子跟鱸魚湯過來
11:00護士說有單人房是否要轉呢?二話不說，當然轉囉。
12:00轉到902病房，空間大很多
12:30同事來看我，雅真，布魯斯，DORIS, KEN*2, PHYLLIS, RAINY, CHERRY,外加兩包幫寶適
PS: 已經忘記哪一個無情的傢伙一來就告訴我說 Rian 你是5/3要回來上班喔~
母子均安 四 個字看似簡單，
伴隨著是兩百多個日子煎熬 以及 最後九小時的疼痛與複雜的心情......
上一次的卸貨文已經是2009年12月的事了
前情提要:
http://rianchang.pixnet.net/blog/post/30047037
2011年八月份 知道懷孕,其實就是一連串的痛與等待......
===3/7 體重58.8kg，散步量：1F長廊來回走三圈===
===3/4 阿全開始運動，地點：竹北台大操場，運動量：三圈1200m
3/5 地點：1F健身房，運動量：四圈1600m
3/6 地點：1F健身房，運動量：五圈2000m，阿全體重目前：72.5kg（目標70kg）===
剛剛逛MOBIL01看到的照片，覺得很有趣耶～
我們家之前應該是上排第三張，果兒會無敵翻滾，一下踹我一下踹阿全。
===3/6 體重58.5kg，散步量：1F長廊來回走兩圈===
===3/4 阿全開始運動，地點：竹北台大操場，運動量：三圈1200m
3/5 地點：1F健身房，運動量：四圈1600m===
===3/2 <35w>體重58.5kg 果然每次產檢都更「重」一層樓
，小平仔若是再不出來，我就真的要破10kg了===
上一次的大肚肚照是拿小平仔八個月跟小果兒九個月的肚肚相比
這一次就真的是九個月平仔V.S九個月果兒
小平仔的肚肚真的比較大，弟弟獲勝。
===3/2 今天早上量體重 57.8kg，這樣在醫院一量應該已經破58kg了，WOW～離6X越來越近了===
因為阿全小堂哥的建議，我很快的幫果兒找了眼科，當然還是要女醫師囉～
這一間才開幕半年，非常明亮，且離我們家也不遠，就是它囉～
我前兩天就打電話掛號了，這間掛號是用EMAIL掛號，對於我們來說還真是方便耶～
去的時候，掛號的人員問說果兒會看視力表嗎？
我就說 沒教過耶！於是他就拿了這一張（拿的時候是完整的，只是被果兒蹂躪成這樣）
眼睛視靈魂之窗，幼兒因眼疾所引起的視力障礙除了影響其日後的視力外，亦增加了家庭和社會的負擔。而由於嬰幼兒的表達能力有限，再加上幼兒眼疾若能早期治療其療效很好，是故父母應提高警覺即時發現問題，才不致於造成延誤錯失治療的時機。
一.眼睛的發育：〈分為四大階段〉
第一階段：開始於母親懷孕的第四週，眼神經、水晶體和視網膜都陸續在發育，到第六個月末，胎兒的眼睛已有很大的發展。若是母親在懷孕期間發生感染或不當使用藥物，都可能對眼球造成嚴重的影響，或引起先天性眼疾。
第二階段：出生後到三個月期間。此階段眼球的構造、立體感和兩眼的協調正在發育，眼球不會凝視，而會被臉孔、明亮或運動的物體吸引。若此階段發育受阻則會造成嚴重弱視的情形。
第三階段：三個月大至三歲期間。此階段眼球逐漸成熟，可學習分辨上、下、左、右不同的方向，立體感的建立也接近完成，所以建議在三歲時應作第一次眼科檢查。而此時的兒童喜歡畫圖、看帶有圖片的故事書。
第四階段：四到六歲期間其視力逐漸發展至成人階段，而且六歲是治療弱視的最佳時期。到了八~九歲視力則已發育完成。
二.幼兒眼疾之成因：
小兒眼疾大抵視遺傳、早產；眼傷害、母親身體不佳或產道感染所造成。但大多數的眼疾若能早期發現和就醫，都能治好。
三.常見疾病與治療：
|
疾病 |
症狀 |
治療 |
|
貓眼 |
瞳孔出現白色反光。 |
視病情可做冷凍治療、鐳射治療或手術切除。 |
|
新生兒眼炎 |
眼睛出現化膿現象。 |
抗生素治療。 |
|
淚囊炎 |
溢淚、眼睛分泌物增加、擠壓鼻樑有膿樣物。 |
視病情可抗生素治療或淚管通條術。 |
|
先天性眼瞼下垂 |
上眼皮下垂，影響睜眼活動、用力爭眼時，眉弓抬高。 |
手術治療。 |
|
先天性白內障 |
眼睛混濁。 |
手術治療和眼鏡矯正。 |
|
先天性青光眼 |
怕光、流淚、眼壓高、眼珠被撐大、眼皮臠縮。 |
眼壓控制。 |
|
弱視 |
瞇眼看東西、抓不準物體距離感。 |
遮蓋法、眼鏡矯正和弱視訓練。 |
|
斜視 |
兩眼無法落在同一視線上。 |
必要時須開刀矯治。 |
2012年的事 (5)